wann bin kein anfänger mehr aber welchen monat(fitness,muskelaufbau)?

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2 Antworten

Es wäre schön wenn du die Frage etwas verständlicher formulieren kannst. So ist das sehr unverständlich. Ein Anfänger der regelmäßig und strukturiert trainiert würde ich nach 6-8 Monaten in einem leicht Fortgeschrittenem Stadium sehen. Ob das letztlich dann aber wirklich so ist hängt dann auch von deinem Trainingselan und deiner Intensität ab. Es gibt welche die sind 2 Jahre im Studio angemeldet und haben in der Zeit vielleicht 10 mal trainiert. Als zahlendes Mitglied sind die dann im Fortgeschrittenem Stadium. Sportlich gesehen.....mehr noch der Anfänger.

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Das hängt davon ab wie schnell du lernst, wann du selbständig korrekt trainieren kannst, und natürlich auch wie intensiv du trainierst und dementsprechend Fortschritte vorweisen kannst. Der eine bleibt für immer Anfänger, der andere ist nach 6 Monaten schon ein Fortgeschrittener.

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Kommentar von wiprodo
15.01.2013, 09:34

Respekt, dass du auf diese Frage eine sinnvolle Antwort geben kannst! Aber im Ernst! Wonach hat michey15 denn nun gefragt?

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