wadenschmerz nach fussball

1 Antwort

Kühlen!! Hast du einen Schlag bekommen? Wenn ja, dann versuch den Fuß bis heute abend zu kühlen und dann langsam wieder zu belasten, sprich mit Radfahren oder so damit der Bluterguss wieder rausgeht!

wer sagt denn dass es ein bluterguss ist/war?

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