Wachstumsstörung durch Sport

5 Antworten

krafttraining kann nur das wachstum beeinflussen, wenn man in frühem alter schon maximalkraft-training macht, sonst eigentlich nicht. und die gewichtszunahme liegt wahrscheinlich daran, dass du muskeln aufgebaut hast!?

Wenn du schon 1,90 m groß bist, kann es auch sein, dass du nichtmehr viel wächst. Außerdem wächst der Mensch nicht immer gleich oder dachtest du, das muss immer konstant sein?? :) Wenn du 5kg zugenommen hast, kann es sein, dass du entweder mehr Muskeln bekommen hast oder Fett aufgebaut hast. Außerdem verändert sich dein Knochenbau ja auch in der Pubertät.

Nein, dein Wachstum ist genetisch bestimmt, Krafttraining hat keinen Einfluss darauf und nein, azyklische Erhohlungspausen sind nicht besser als zyklische.

Kurz bündig und absolut korrekt. DH !

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