(Unter-)Bauch wegbekommen?

1 Antwort

Welchen Sport betreibt sie denn? Ich würde es mal mit Ausdauertraining versuchen. Schau Dir mal Leute an, die in der Woche mehrmals lange Strecken joggen gehen: die sind eher drahtig und haben kein Gramm Fett zu viel am Bauch oder sonstwo. So weit muss man es ja nicht kommen lassen aber gemäßigtes Ausdauertraining ist perfekt, um ein paar Gramm Fett zu viel abzubauen.

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