Trümmerbruch grosser Fusszeh

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1 Antwort

Es ist auf jeden Fall sehr wichtig, dass du anfängst zu laufen! Wenn du dich zu viel schonst bilden sich deine Muskeln sehr schnell zurück oder du gewöhnst dir eine ungesunde Schonhaltung an. Natürlich ist das eine ziemliche Überwindung, weil du ja auch starke Schmerzen hast. Trotzdem solltest du aber auch darauf achten nicht zu viele Schmerzmittel zu nehmen, weil das wieder auf den Magen geht... Tu am besten genau das, was dir dein Arzt und Physiotherapeut sagt!Du hast das sicher bald überstanden! Kopf hoch ;-)

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