Trampolin: Rückwärtssalto

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2 Antworten

es wär besser du machst es mit 2 anderen freunden die dich dabei profesionell unterstützen . aber alleine niemals . versuch als erstes mal das gefühl dazu zu krigen dein gewicht nach hinten zu werfen . die letzte zutat wäre selbstvertrauen . das ist das wichtigste . du musst beim sprung beachten dass du dich währenddessen zu einer art kugel machst und deine hände dazu mitnimmst . besser zu viel drehen als zu wenig.

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Danke ich versuchs dann morgen früh (nochmal) :D

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