Trainningstipps um das Ballgefühl extrem zu steigern !?

2 Antworten

Hi, Bin 13 und spiele mit 1 Jahr älteren in der Hessenliga(ist die höchste Liga in hessen bei der U15). Bin schon immer sehr clever am Ball gewesen , wahrscheinlich liegt das daran, dass ich früher immer raus gegangen bin und mit Freunden 3 gg 3 auf kleinen Toren gespielt habe(Straßenfussbal,also mit Tricks und so).Bis vor kurzem hatte ich aber auch das Problem,dass meine Antrittsschnelligkeit gefehlt hatte,wie gesagt bis vor kurzem,denn wir haben einen Leichtathletiktrainer bekommen , mitdem wir viel an so eine leiter gehen und so Übungen machen, seitdem wird mir immer wieder geagt , dass ich viel schneller geworden bin und ich gewinne jetzt auch (fast) jedes Laufduell und bin Stammspieler geworden :) Jetzt kommen auch schon die ganzen Angebote :D

Ich war in deinem alter auch sehr motiviert und habe mit einem Kumpel nach unserem Training immer 1 gegen 1 gespielt auf einem 10 Meter langem Feld. Das ist für mich die beste Übung um sowohl Offensiv wie auch Defensiv Zweikampf stärker zu werden, da man keine andere Wahl hat ein Tor zu erzielen ausser man dribbelt den Gegener aus!

Danke , ich werds ausprobieren !!

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ich umdribble auch immer kleine hütchen jongliere bis ich nicht mehr kann und übe einzelne tricks , hin und wieder geh ich auch mit kollegen kicken , doch dass ist nicht alzu oft möglich da die meisten von ihnen nicht so viel zeit haben ,aber was könnte ich sonst noch trainnieren außer das und dass 1 gegen 1 ??

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