Trainingsplan Voltigieren Winterarbeit

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1 Antwort

Kannst du das nicht mit deiner Trainerin besprechen? Oder einem Fitnesstrainer? Ansonsten würd ich einfach Krafttraining machen, joggen oder schwimmen um Kondi zu kriegen und Yoga oder Pilates machen für die Beweglichkeit.

Voltichris 11.11.2012, 11:11

Danke für die Antwort.Natürlich habe ich das mit meinem Trainer besprochen, wir sind schon lange ein gutes Team. Ich hoffe einfach auf neue Ideen oder Anregungen.

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