Tipps für Hochsprung?

1 Antwort

hi, wir haben beim aufwärmen und manchmal auch zwischen den Sprüngen immer mal ne Brücke gemacht (für die Haltung über der Stange):) und ganz wichtig ist natürlich auch der richtige Anlauf;) ansonsten fällt mir jetzt grade nur noch (ab)sprungtraining und natürlich fleißig trainieren ein:) Hoffentlich konnte ich dir ein bisschen helfen, Lg:)

Was möchtest Du wissen?