Tapeverband oder Bandage bei Sprunggelenksverletzung?

1 Antwort

Hi, Falls du eine ernsthafte Verletzung hast würde ich dir anraten einen Tapeverband machen zu lassen. Aber eben machen zu lassen. Es ist sehr wichtig das er richtig geklebt ist, sonst kann es sogar das gegenteil bewirken. Wie pooky würde ich dir anraten ein Tape beim Physiotherapeuten zu machen. Doch eine Langfristige Lösung ist dies sowiso nicht. Die Muskeln können sich nicht aufbauen wenn man immer mit einem Tape spielt. Am besten nach der Verletzung viel Kraftübungen machen. Gruss

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