Stört das Krafttraining das Körperwachstum?

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Nein, das Krafttraining beeinträchtigt nicht die Körpergröße. Wie groß du wirst ist genetisch bedingt. Lediglich eine falsche Übunsgausführung und diverse Übungen wie Kreuzheben oder Kniebeugen mit sehr hohen Gewichten können im Wachstum dazu führen das die Wirbelsäule in ihrer Wachstumskurve negativ beeinflußt wird und es zu Fehlstellungen kommt die später nicht mehr Reparabel sind.

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