Steigt bei einem Übertraining der Ruhepuls?

1 Antwort

Ein erhöhter Ruhepuls Kann/muß aber nicht eine Folge eines Übertrainings sein. Dies ist inidividuell anzusehen und noch von vielen anderen Faktoren abhängig. Je nach dem wie erhöht und Dauerhaft der erhöhte Ruhepuls ist würde ich dies auch mal ärztlich abklären lassen.

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