Sprunghöhe beim Sprungwurf Basketball?
Gibt es eine optimale Höhe beim Sprungwurf im Basketball oder soll ich so hoch springen wie´s geht?
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Du musst nur so hoch springen wie es nötig ist. Wenn du von einem großen Gegenspieler bedrängt wirst, musst du wohl höher springen um einem Block auszuweichen. Je höher du auch springst, desto besser wird der Winkel zum Korb. Allerdings leidet deine Genauigkeit bei einer langen Distanz wenn du mit richtig Power abspringst. Muss man also ein Mittelweg finden!
