Sport, der Balance verbessert?

2 Antworten

Hey,

also ich kenne das schon, aber nicht so extrem, wie du es jetzt beschreibst. Ich glaube Sportarten bei denen das trainiert wird, sind keine schlechte Idee. Anfangen solltest du aber mit diesen Luftkissen auf denen man stehen kann, die unten abgerundet sind. So übst du das schon einmal. Dann würde ich noch surfen empfehlen, ich weiß, dass es zumindest mir geholfen hat mein Gleichgewicht besser zu halten, auch wenn ich nicht wirklich Probleme damit hatte. Luft nach oben gibt es ja immer noch. Versuch mal indoor surfen: https://www.puresurfcamps.com/specials/indoor-surfen-muenchen/ Da ist man auch in Kontrolle und kann ganz in Ruhe üben. Wäre das was für dich? Lass es mich ruhig wissen, sonst können wir weiter brainstormen :)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

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