Sollte man beim Langlaufen mit einwöchigem Aufenthalt jeden Tag laufen?

1 Antwort

Hi Maxi, das hängt doch ganz davon ab, wie fit du bist, wie schnell du läufst und wieviele km pro Tag. Wenn du normalerweise regelmäßig Sport treibst, wird die Woche kein Problem sein. Aber das kannst du ja vor Ort nach Lust und Laune entscheiden. Mit Gästekarte werden die Loipen ja eh frei sein, so dass es von dieser Seite keinen Druck gibt. Und da gibt es ja auch noch das Wetter, das die Freude am Langlauf steigert oder eher senkt. Höre also einfach auf deinen Körper, der sagt dir schon, was er möchte. Es ist ja Urlaub und kein Trainingslager. Wünsche dir viel Spaß!

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