slackline und fußball???

2 Antworten

Slacklining hillft dir sicherlich dabei deine Koordination nzu schulen. Gerade das Gleichgewicht wird sehr gefördert. Außerdem ist es eine Konzentrationssache und die zu schulen kann nie schaden. Also einen direkten Effekt wird es nicht haben, aber ich denk die indirekten unbewussten Effekte, wie konzentration und Aufmerksamkeit können auch im Fußballl weiterhelfen.

Ja es ist sogar ein sehr sinnvolle Übung für den Fussball. Sogut wie jeder Fussballer hat Probleme mit dem Sprunggelenk oder dem Knie. Durch das Slacklinen wird beides wunderbar trainiert und vor allem stabilisiert!!!! Seit ich slacklining mache, habe ich keine Probleme mehr mit Bändern im Knie und Sprunggelenk!!

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