Sind spezielle Nordic-Walking-Schuhe besser als Laufschuhe?

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1 Antwort

Gute Laufschuhe sind voll in Ordnung für Nordic Walker. Wenn du aber lange Strecken walkst, können sich spezielle Nordic Walking-Schuhe schon lohnen. Sie haben eine abgeschrägte Sohle im Fersenbereich, die dich beim Aufsetzen des Fußes unterstützt. Dann gibt es noch eine Erhöhung unterhalb des Fußballens. Das Erleichtert den Abstoß.

Das mag sein, und klingt auch plausibel, dennoch kann ich mir nicht vorstellen, dass es schädlich ist, zum Nordic Walking trotzdem Laufschuhe zu verwenden. Die Belastung beim Laufen ist doch eindeutig höher als beim Walken.

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