Seilspringen als Alternative zu Joggen?

1 Antwort

Seilspringen wirst Du nicht so lange durchhalten wie das Joggen, aber an Deiner Stelle würde ich es doch mal mit Radfahren und Schwimmen versuchen, das sind auch gute Ausdauer Sportarten.

Radfahren werde ich sowieso wieder zur Schule, wenn es wärmer wird, aber ich habe bisher das Gefühl gehabt, dass ich vom Radfahren keine Ausdauer fürs Laufen bekomme, sondern einfach Ausdauer für Fahrradfahren.

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