Sehr leichte Erkältung wie lange auskurieren?

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2 Antworten

Ich würde dir auch raten, dich erstmal auszukurieren bzw. abzuwarten, wie die Erkältung weiter verläuft. Du weißt ja bestimmt, dass Sport bei grippalen Infekten nicht gesundheitsfördernd ist. Also besser mal abwarten und Ingwertee trinken :) Gute und schnelle Besserung!

Schwer hier etwas anzuraten, ein "leichtes Kratzen im Hals" ist für jeden was anderes und am Ende bist du der Einzige der deinen Körper gut kennt.

Wenn da bald ein wichtiger Wettkampf ansteht (was ich so herauslese) würde ich eher Pause machen und die Sache richtig auskurieren. Aber das ist nur ein allgemeiner Rat.

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