Schwingende Pull-Up Stange schlecht ?

...komplette Frage anzeigen Klimmzugstang - (Muskelaufbau, Sportausrüstung, Bizeps)

1 Antwort

Schlecht ist das nicht, es ist halt nur viel schwieriger. Vielleicht solltest du Anfangs die Übung vereinfachen. Aber Grundsäzlich ist sehr gut und bringt viel.

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Kommentar von Carragos
03.11.2012, 13:50

also könnte man sagen: Schwingende Stangen bringen sogar mehr ?` Aber halt für den Anfang schwerer ?!!

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