Rollwende beim schwimmen ... ?

1 Antwort

Vorteile einer Rollwenden sind auch das man beim sprinten nicht so viel Zeit am Rand vergeudet bei denen man sich umständlich umdreht.

Beim Ausdauerschwimmen lohnt sich die Rollwende vor allem deswegen weil man nicht aus seinem Schwimmrhytmus gebracht wird.

Allerdings gilt das nur wenn man sie auch kann. :)

Beim Brustschwimmen würde ich dir keine Rollwende sondern eine hohe Wende empfehlen.

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