Richtige Hanteln

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1 Antwort

Hallo, kauf dir Hantelscheiben aus Gussmetall. Diese sind unverwüstlich und recht preiswert. Laß auf jeden Fall die Finger von den kunststoffummantelten Scheiben mit Betongemisch. Diese können aufplatzen und dann hast du ständig das Betongeriesel darum bis sie letztlich unbrauchbar sind. Weitere wertvolle Tipps zu Kurzhanteln und rund um das Krafttraininung und Bodybuilding findest du unter fitnessfaq.de und dem gleichnamigen Buch "Fitness FAQ", welches auf über 350 Seiten die wichtigsten und häufigsten Fragen von Anfängern beantwortet. Kann ich dir nur empfehlen.

Gruß

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