Rauchen aufgehört, wann kann ich wieder besser Schnaufen beim Laufen?

1 Antwort

eigentlich sofort, denn die kombi aus nichtrauchen und laufen trainiert die lunge, befreit sie von allen den giftstoffen, fördert den sschleimabtransport (spucke) und die vitalkapazität erhöht sich.

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