Protein Riegel selbermachen ohne proteinpulver

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Proteinriegel ohne Protein ist doch ein Wiederspruch in sich selber oder? Trink doch zwischendurch einen Eiweißmix und esse dazu einen kleinen Müsliriegel, damit fährst Du besser und billiger, ohne großen Zeitaufwand. Viel Erfolg dabei!

Johannisbrotkernmehl, Milch, Eier, Vanille, Quark. Für den persönlichen Geschmack kann man noch beigeben was man will. Alles im Backblech backen.

Diese Riegel sind aber nicht lange haltbar, da keine Konservierungsstoffe! Höchstens 2-3 Tage in Kühlschrank!!

Was möchtest Du wissen?