Probleme mit der Beweglichkeit der Hamstring Muskulatur!

2 Antworten

puhh eine schwierige Frage. Ich kann mir vorstellen dass du vielleicht kurzfristig einbußungen hast, aber langfrisitg gesehen deine Sprintstärke steigern kannst!

Nein, ich kann mir nicht vorstellen dass du Leistungseinbußen bekommst, wenn du anfängst deine Beweglichkeit zu erhöhen!!

Was möchtest Du wissen?