Oberarme zu dick?

4 Antworten

Ich glaube gezielt an den Oberarmen abnehmen, ist nicht so einfach, fraglich ob das überhaupt möglich ist.

Gezielt geht nicht. Du musst regelmäßig Sport treiben und auch etwas Kraftsport machen. Dadurch wird auch Fett verbrannt.

Mach einfach Liegestütze!

Was möchtest Du wissen?