Nordic Walking mit Gewichtsmanschette bringt das was?

2 Antworten

Hallo Renner1, kannst du dann noch sauber deine Arm-/ Hand-technik ausführen? Ich habe da so meine Zweifel. Alles dorthin, wo es hingehört. Hantel zum Krafttraining Stöcke zum Walking ;-)

Gewichtsmanschetten sind für das Nordic Walking Training nicht geeignet

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