Nimmt man durch Yoga ab?

1 Antwort

Hi Powerplay, ich kann mich der Berggams nur anschliessen. Zusätzlich gibt es aber richtige Körperübungen, die dir helfen eine Diät zu halten. Sie wirken sehr stark auf deinen Geist und helfen dir Durchhaltevermögen und Standfestigkeit zu stärken. Ebenso gibt es Asanas, die ein Hungergefühl unterdrücken.

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