Nackenprobleme?

4 Antworten

sehr gut möglich, dass es der "Geierhals" ist, von dem Kommentator whoami spricht. Während das anfänglich nur Verspannungen auslöst, kann sich das später auch in stärker veränderter Knochenstruktur und der Bandscheiben im Halswirbelsäulen-Bereich niederschlagen. Das gilt es dringend zu vermeiden. Wer, wie du schreibst, seit Jahren starke Schmerzen hat, sollte vielleicht mal auf die Idee kommen, zum Arzt zu gehen.

Ich arbeite den ganzen Tag am Computer und hatte trotz Sport oft Verspannungen im Schulterbereich, die auch Kopfschmerzen verursachen konnten. Wegen leichen Schmerzen im Ellbogenbereich habe ich auf eine Vertikal-Maus von Evoluent gewechselt (neuerdings bietet auch Logitec solche Mäuse an) und die Verspannungen sind seitdem kein Problem mehr. Die leichten Schmerzen im Ellbogen blieben...

Vielleicht hilft Dir das. Heja, heja ...

Was soll man jetzt darauf antworten?

Es gibt 500 mögliche Ursachen, schonmal beim Arzt gewesen?!

Plötzlices Ziehen im mittleren Rücken

Hallo Leute!

Ich bin Turnerin und eigentlich ziemlich trainiert. Laut Physiotherapeut hab ich auch ne super Tiefenmuskulatur und eig keine "Fehlhaltungen".

Gestern bin ich ziemlich viel Trampolin gesprungen, mit Salti etc. Am Schluss hab ich mich kurz auf das Trampolin gelegt und als ich wieder aufstehen wollte, hatte ich ein bisschen Schmerzen in der Mitte des Rücken. Es wurde dann noch etwas schlimmer.

Wenn die Wirbelsäule gerade ist, also wenn ich gehe, stehe oder liege, ist alles ok. Auch drehen, verdrehen, oder "durchbiegen", also beim Brücke machen, ist kein Problem, da spür ich den zwar, dass ein Schmerz da ist beim Bewegen, aber nicht schlimm. Schlimm wird es erst, wenn ich den Kopf senke, also Kinn zur Brust. Ganz schlimm ist es, wenn ich mit rundem Rücken dasitze und den Kinn zur Brust bewege. Dann zieht es im ganzen mittleren Rücken. Es ist kein Schmerz in der Lendenwirbelsäule und keiner im Nacken. Es ist nicht auf der Wirbelsäule, sondern daneben, links und rechts gleichmäßig. Es ist ein unangenehmes Ziehen, so ähnlich wie sehr starke Regelschmerzen, nur eben weiter oben!

Meint ihr, es könnte was mit der Bandscheibe zu tun haben? Habe aber keine Taubheitsgefühle, Kribbeln etc.

Ich denke eigentlich eher an was Muskuläres, vl Erector Spinae oder so? Aber was kann solche Schmerzen in einem Muskel auslösen? Fühlt sich nicht nach Muskelkater oder Zerrung an, vor allem weil es beidseitig ist. Bin morgen sowieso bei einem Orthopäden, den werd ich dann mal fragen.

Aber vielleicht kennt das jemand oder hat eine Ahnung?

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