Muskeln daheim aufbauen - wie?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

du kannst zu hause gewichte heben oder sixpack traning  klimmzüge usw

dazu brauchst natürlich auch geräte der eine user hat einen guten link gepostet :) da kann man auch nach schauen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?