Muskeln aufbauen ohne an der Brust abzunehmen?

3 Antworten

Du solltest keine starke Diät fahren dann sollte eigentlich das Fettgewebe in der Brust bleiben. Achte halt daher, dass du genügend Kalorien zu dir nimmst.

durch sport kannst du sogar 'größere' brüste kriegen, das ist nur ein mythos viele denken man verliert an den brüsten jedoch kommt das nur wegen mangelernährung

Das Fettgewebe an der Brust nimmt durch Sport nicht ab, höchstens durch Mangelernährung. Durch gezieltes Rumpftraining kann sich die Brustmuskulatur verstärken und so das Brustvolumen zunehmen aber das ist bei Frauen eher in homöopathischen Grössenordnungen der Fall.

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