Müssen Schwimmbecken eine Mindestlänge haben?

2 Antworten

Je nach den Landesvorschriften sind unterschiedliche Beckenlängen für Schwimmwettkämpfe entsprechend der Verbandsvorschriften möglich: in Österreich sind dies 25m, 33 1/3m und 50m. In 16 2/3m Becken sind nur Vereinswettkämpfe ausgeführt worden. Ob ein 33 1/3 m Becken noch immer erlaubt ist, weiß ich jetzt nicht und solange keine offiziellen Wettkämpfe gemacht werden, ist es vollkommen egal, wie lange ein Becken ist. Auch die Vorgabe von 8 verfügbaren Bahnen ist kein MUSS, sondern es werden auch Wettkämpfe mit nur 5 Bahnen geschwommen.

Die offiziellen Beckenlängen, für vom Weltverband anerkannte Wettkäpfe, sind 25 und 50 m mit 8 Bahnen. Asserdem kann in jedem Land auf beliebiger Länge und Breite Wettkampf durchgeführt werden, allerdings werden die Zeiten und Rekorde nur durch jeweiliges Land anerkannt und nicht durch den Weltschwimmverband. Piciu

kann ich so durch schwimmen muskeln aufbauen?

ich schwimme viel und gerne, gehe aber nicht gerne ins fitnessstudio. wollte aber gerne etwas muskelmasse aufbauen, und versuche das irgendwie mit schwimmen hinzubekommen... nun schwimme ich (etwa 50 meter pro minute als standart) aber auch mal schnellere einheiten: z.b. eine bahn spurt (15 sek), dann ne bahn locker zurück, und dann nochmal spurt. und das dann etwa 6 mal. dann später nochmal 6 sprints. oder ich schwimme so, dass ich zwar langsame arm und beinschläge mache, dafür aber lang und kraftvoll durchziehe. wenn ich das nen paar bahnen mache, fühlen sich die muskeln schon schwer/ müde an, sodass ich etwas pause brauche um mich wieder neu "aufzuladen". doch kann ich , wenn ich so schwimme, muskeln aufbauen? ich schwimme etwa 5 mal die woche ca 50 minuten pro einheit (wobei da dann lockeres einschwimmen, und lockeres schwimmen zwischen den spirnts mit drin ist...)

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Wie lange braucht 50 m tauchen?

Hallo, Ich wollte mal fragen wie lange ihr für 50 Meter streckentauchen braucht,damit ich weiß Wie lange ich die Luft anhalten muss Habt ihr noch irgendwelche Tipps zum Luft anhalten oder um die tauchtechnik zu verbessern würde mich sehr über Antworten freuen.

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Schwimmtrainingsplan für Ausdauer// Muskelaufbau

Hi

mein name ist Lisa und ich schwimme seit ca. 13 Jahren in einem Verein. Ich trainiere 2-3 mal wöchentlich und mich würde mal interessieren wie ihr Trainiert damit eure Ausdauer besser wird und ihr Muskeln aufbauen könnt. Mein Trainingsplan sieht so aus... doch ist er für die Ausdauer und den Muskelaufbau wirklich zugebrauchen?


(25 meter bahn)

  1. 24 Bahnen Einschwimmen = 600 meter
  2. 10 Bahnen Delfin = 250 meter
  3. 5 x 50 meter Spritt in Delfin oder Kraul = 250 meter
  4. 6 Bahnen auschwimmen = 150

1250 Meter in einer Zeit von max. 45 min

Gruß Lisa2903

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