Mountainbike: Spürt man den Unterschied zwischen einer Kurbellänge von 175 und 170?

Mir wurde gestern aufgrund einer lang anhaltende Schleimbeutelentzündung im Knie der Schleimbeutel angespritzt. Seit dem ist der Schmerz etwas besser geworden nur ich kann es nicht mehr voll Strecken und Beugen außerdem springt auch eine Sehne oder Muskel beim Bewegen nach außen.

Ist das normal ?

Hallo bin 16 Jahre alt, 170cm groß und 65kg schwer. Ich bin an den Oberschenkeln sehr muskulös. Doch nach dem Fußballspielen tun meine Knie (meistens das linke Knie) beim Gehen weh. Könnt ich was tun damit das aufhört? Oder ist das normal? Diese Beschwerden kommen bei jedem Boden vor (Kunstrasen, Beton und manchmal Rasen). Danke im Voraus

Hallo wie oben bereits erwähnt leide ich an einem Läuferknie. Ich hatte zwischen durch eine fast 5 monatige Laufpause. Mehrere Physios und Einlagen liegen bereits hinter mir. So richtig weg ist es immer noch nicht. Ich habe schon Muskeln aufgebaut, habe das Training extrem langsam ( auch nur auf dem Fahrrad gesteigert) aber es geht immer soweit dass ich nach spätestens 20 Minuten auf dem Heimtrainer Die Schmerzen bekomme. Ich habe es mit kühlen, Schmerzemitteln und allem Zeugs probiert was man so in Foren liest probiert ohne durchschlagenden Erfolg. Mein Orthopäde meinte nur da könnte nichts reißen und ich könnte ruhig laufen aber die Schmerzen werden dabei wirklich unerträglich und ziehen bis zur Hüfte. Die Kniescheibe auf der rechten Seite wäre zu weit außen aber Bandagen würden mein Problem nur verschlimmer meinte ein Physio mal zu mir. Ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll.. Ich bin doch erst 17 Jahre alt und kann jetzt schon nicht mehr joggen oder Fussball/Handball etc spielen... Hat hier evtl nochmal einer nen Tipp für mich? Danke im Voraus...

Hallo :) ich fange demnächst nach 8 monatiger Abstinenz, aufgrund eines Kreuz-und Innenbandrisses, wieder an aktiv Fußball zu spielen. OP war Anfang August und heilungstechnisch lief alles super, nur werden wir in der Schule demnächst Schwimmen und da wollte ich mal fragen, ob es stimmt, dass der Brustbeinschlag nach einer Kreuzbandplastik gemieden werden sollte, weil er dem Knie mehr schade, als es entlastet ?! Für eine Antwort wäre ich wirklich dankbar, denn die Zeit drängt und noch hab ich die Möglichkeit mich in dieser Hinsicht aus der Affäre zu ziehen :)

LG

Ich hab immer wieder mal leichte Probleme mit dem rechten Knie, und möchte nun doch mal so eine Knie-Bandage ausprobieren. Hat da jemand von euch schon Erfahrungen damit? Welche Sport-Bandage könnt ihr mir empfehlen?

Hey, ich bin 15 und spiele seit November 2011 Handball.

Bin aber seit ca. 3,5 Monaten verletzt. Also mein Orthopäde meinte ich hab eine Reizung an der Kniescheibensehne (Peripatellares Schmerzsyndrom oder auch Jumper's knee genannt). Zuerst haben wir es mit Krankengymnastik probiert, aber das ging nicht, da ich meine Übungen wegen den extremen Schmerzen leider nicht machen konnte...

Jetzt hab ich in einer Woche einen Termin beim Kernspin und dann sehen wir weiter .. Also wahrscheinlich muss ich operiert werden..

Hat jemand damit Erfahrung und weiß was dabei genau gemacht wird und wann ich eventuell wieder anfangen darf zu trainieren. Außerdem wie lange muss man dann mit Krücken laufen?