Mass Gainer

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3 Antworten

70% Dextrose, hmm, also Dextrose ist eine Form des Zuckers; mach es etwas zähflüssig, dann kannst du es wie Honig aufs Brot schmieren. Wenn du die Defi nicht verlieren willst dann aber nicht mehr als ein Brot/Woche. Alternativ: Aufheben für eine spätere Massephase.

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Wie kann man sich etwas "versehentlich" schenken lassen!? McFly!?!?

Wenn Abspecken und Definition dein Ziel ist, wirf dem Mist gleich weg!! Jede Form von Zucker entfernt dich von deinem Ziel ein Stück mehr!!

Kh und Zucker sollten beim Definieren absolut tabu sein!!!

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Kommentar von avatar2
12.11.2012, 13:45

was ganau meinst du eig immer mit McFly?

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