Linker Nackenmuskel ausgeprägter als Rechter

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2 Antworten

Das gleicht sich im Laufe der Zeit wieder aus. Der Rückgang der rechten Nackenmuskulatur ist hier im Schlüsselbeinbruch und der damit verbundenen Bewegungsunfähigkeit der Nackenmuskulatur über einen längeren Zeitraum begründet. Wenn du dich wieder voll belasten kannst dann gleicht sich das Defizit auch schnell wieder aus. Das ist genauso wie bei einem Arm oder Beinbruch.

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wie lange trainierst du denn schon? Der Blick in meine magische Kugel sagt mir, dass du erst ein paar Monate maximal 1 Jahr am Eisen bist.

Wie merkst du denn diese disbalance deines Trapezius?

ganz normal weitertrainieren und dann muss der schwächere mehr Arbeit leisten und wächst

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