Leistenprobleme nach Fussball

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2 Antworten

Das ist eine Adduktorenursprungsentzündung. Eine ganz typische und extrem miese Geschichte.....

Der Arzt soll Dir mal Entzündungshemmer und Krankengymnastik verschreiben, vielleicht hast Du damit schon Glück.

Salben bringen nichts, das müssen Tabletten sein. Die haben aber unangenehme Nebenwirkungen (Magenschmerzen, Übelkeit, etc.). Musste schnell wieder absetzen.

Du solltest jetzt erstmal aufpassen, dass die Muskelansätze nicht ständig wieder gereizt werden. D.h. Trainingspause. Zudem durchblutungsfördernde Maßnahmen - Bewegung im schmerzfreien Bereich, leichtes dynamisches Dehnen, Massagen, etc.

Stell Dich aber darauf ein, dass Du damit noch ein paar Monate Probleme haben wirst. Das ist ne unglaublich ätzende und langwierige Geschichte.

Hatte das selber auch schon und es hat bestimmt 12 Monate gedauert, bis ich wirklich VÖLLIG schmerzfrei war. Hatte auch alles nichts geholfen, ich hab irgendwann einfach wieder mit Sport angefangen und danach immer versucht die Muskelspannung runter zu bringen....

Erstmal solltest Du aber zusehen, dass die Entzündung etwas abnimmt.

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Kommentar von vegeta30
11.02.2013, 17:57

alles klar danke für deine meinung. vielleicht sollte ich nochmal zu einem 3 arzt gehen weil keiner der beiden wo ich war hat mir irgendwas aufgeschrieben wobei ich sagen muss das der erste gesagt hat erstmal schonen und dann wieder kommen falls es wieder da ist. bin dann wieder hin und der ist jetzt in rente war dann beim nachfolger und der hat das dann gesagt mit dem schonen 3 monate nichts machen und wenns dann noch da ist muss ich mit leben ich bin ja schließlich keine 20 mehr.voll die frechheit eigentlich so ne aussagen. haste ne ahnung wie die tabletten heißen zb?

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Warst Du bei gewöhnlichen Hausärzten oder mal bei einem Physiotherapeuten?

Wieviel Sport (und was genau) machst Du denn sonst so?

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Kommentar von vegeta30
11.02.2013, 14:41

hallo. ich war bei einem orthopäden. leistenbruch wurde ausgeschlossen und aussage war halt ich soll pause machen und wenns nicht besser wird muss ich damit leben.man muss doch aber iwie was machen können wie nur schonen. außer fussball bin ich sonst nur mal joggen das wars

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