Leichte Schmerzen in den Hamstrings. Schwere Verletzung aus­schlie­bar?

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2 Antworten

Einen Muskelfaserriss oder eine Bänderdehnung/Riss hättest du in dem Moment wo er aufgetreten ist als stark stechenden oder reissenden Schmerz gespürt. Das scheint bei dir ja nicht der Fall gewesen zu sein. Von daher würde ich jetzt diese Verletzungsform ausschließen. Es könnte sich demnach um einen Überlastungsschmerz oder eine leichte Zerrungsform handeln. Das ist aber nur eine Vermutung. Ausüben kannst du an sich alles was schmerzfrei ist.

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suntrop 11.06.2016, 11:50

Danke, dass wusste ich nicht so genau. Ich habe jetzt "herausgefunden", dass der dumpfe Schmerz eher dann auftritt, wenn ich aus einer Ruheposition heraus das Bein belaste. Vor allem, wenn ich mich nach hinten abdrücke.

Hoffe die Beine halten in Südtirol :-)

Danke nochmals!

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Ich fass mich kurz. Es ist zwar für Fußballer, aber schau mal rein. 

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