Kreuzheben oder Kniebeugen "besser"

1 Antwort

oh sorry, ich Dummi hab Kreuzdrücken mit der Übung bei der man so auf dem Rücken liegt und dann das Becken (mit oder ohne Gewichten) hochdrückt. Dachte das würd Kreuzdrücken heißen. Sorry!!!!! Ich kenn die Ausdrücke oft nicht.....

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