Krank,verletzt zu Hause im Fußball/ Sport verbessern?

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2 Antworten

Im Endeffekt kannst du dich nur über die spezifische sportliche Bewegung verbessern. Sich da jetzt im Internet diverse Lehrvideos etc. anzuschauen ist zwar gut und schön, aber um das Gesehene umsetzen zu können mußt du natürlich aktiv werden. Von daher einfach wieder sportlich aktiv werden wenn du gesund und fit bist. Der Rest kommt dann bei den Trainingseinheiten selber.


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Puh, schwierig im Sport besser zu werden wenn man keinen machen darf :P

Möglichkeiten: Informier dich über eine gesunde Ernährung für Fußballer, schau dir Fußballtaktiken und Technikvideos an

Viel spaß :D

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