Krafttraining als Jungendlicher?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Du kannst alle Übungen machen, wenn du sie richtig ausführst und auf deine Ernährung achtest! Aber wenn du die nicht sicher bist kannst du auch Übungen wie Kreuzheben weglassen. Wichtig ist halt die Ausführung und die Ernährung!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Nutze Mal sie Suchfunktion. Zu diesem Thema wurde nun wirklich schon genug geschrieben!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?