Kraftsport! rechte körperseite weniger ausgeprägt..!!

2 Antworten

Mach ein paar einarmige klimmzüge oder einarmige liegestüzen Viel glück noch :)

Hast du alle Grundübungen drin? Ein kleiner Trick kann dein Problem beheben: Starte eine Isolationsübung immer mit dem schwächeren Körperteil. Also starte die Bizeps Curls schön mit der rechten Hand und auch alle Isos:-)

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