Koffein, erhöhte Verletzungsgefahr beim Sport?

1 Antwort

Ich wüßte jetzt keinen Zusammenhang der mit Koffein und vermehrter Verletzung einhergeht. Eine zeitlang hieß es das Kaffee stark entwässert was mittlerweile überholt und wohl wiederlegt ist, so das auch von der Seite im Bezug zu Verletzungen nichts zu befürchten sein dürfte. Jedoch würde ich persönlich nicht zu viel Kaffee trinken, da sich dies dauerhaft vermutlich negativ auf das Herz Kreislaufsystem auswirken könnte. Aber hierzu kann ein Mediziner/Arzt wesentlich genauere Angaben machen.

Was möchtest Du wissen?