Könnt ihr mir eine gute Laufmütze empfehlen?

Also ich bin jetzt ein paarmal auf einem see bei freunden mitgesegelt. Die Schwimmweste, die sie mir gegeben haben passt mir nicht besonders, ist ziemlich eng. Braucht man zum segeln unbedingt eine Schwimmweste? Könnt ihr mir denn vielleicht bequemere empfehlen?

Hallo zusammen! Ich mache Kickboxen und möchte gerne nebenher meine Ausdauer / Kondition im Kampf verbessern. Könnt ihr mir Sportarten empfehlen, die speziell zu Kickboxen eine gute Ergänzung in diesem Fall sind? Ich mache nebenbei noch Cardio-Boxing, das bringt aber aus meiner Sicht noch nicht den gewünschten Erfolg!

Danke für eure Tipps!

Jetzt geht es ja bald wieder los mit dem Regen und ich will mich gut vorbereiten. Habe mir eine Regenjacke von Fjäl Räven gekauft, auf der supertoll Atmungsaktivität steht aber die atmet mal überhaupt nicht :( . Brauche aber dringend ne Jacke! Hat jemand Erfahrungen in dem Gebiet und kann mir eine Jacke empfehlen?

Hallo liebe Nutzer,

Könnt ihr mir eine Uhr speziell für Schwimmer empfehlen? Am Besten wäre es wenn sie mit einer App kompatibel wäre und den SWOLF-Wert anzeigen könnte.

Könnt ihr mir vielleicht gute Übungen nennen, mit denen ich den Oberarmbizeps dehnen kann?

Ich suche ein Paar Skaterschuhe alsGeschenk für einen Jungen. Welche könnt Ihr empfehlen weil sie robust und trotzdem cool sind?