Knacken bei Beincurl?

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Hallo, ich bin Tänzerin seit 11 Jahren und 14 Jahre alt.Dadurch hab ich auch reichlich Erfahrung mit bei problemen;) ich weiß was du meinst, das kommt von der kniescheibe, die sich verschiebt aber das ist nicht schlimm, dass kommt schon mal vor. Sollte das schlimmer werden, müsstest du vielleicht mal zum Orthopäden.Hoffe, ich konnte die helfen LG Lena

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