klippenspringen:eintauchtechnik?
hallo,
ich springe sehr viel von klippen (bis 17 meter).nun....der aufprall ins wasser tut oft sehr weh.......gibt es eine bestimmte technik damit es nicht so weh tut bzw dass es nicht spritzt wie bei den topathleten?stimmt es dass man bei einem köpfler unter wasser abrollen soll?also dass man mehr druck am rücken spürt als auf dem bauch?
danke