Kennt jemand den Handkurbel-Ergometer?

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1 Antwort

Mit persönlichen Erfahrungen kann ich dir zwar nicht dienen, aber ich habe ebenfalls gelesen, dass dieser Handkurbelergometer Herman Maier nach seinem Motorradunfall schon im Krankenbett mit dem Handkurbelergometer ein Training begonnen hat. Dieses Training hat ihm auf dem Weg zurück zur Spitze geholfen, weil er sich damit Ziele setzen konnte und nicht komplett untätig im Bett rumliegen musste. Details findest du in "Das Hermann Maier Trainingsprogramm" von Heinrich Bergmüller und Knut Okresek.

Ansonsten kann ich dir noch den Link http://www.jaeger-toennies.com/german/PRODUKTE/Kardiologie/Ergometer/ER-900/UNTERSEI/BASIS.HTM an die Hand geben.

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