Kann Pilates Menschen mit Diabetes helfen?

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1 Antwort

Grundsätzlich sagt man, dass Ausdauertraining gut für Diabetiker ist. Wenn ich mich recht erinnere, gibt es dazu auch einige Fragen und Antworten auf der Plattform. Bezüglich Pilates habe ich in der Literatur weder besondere Pro- noch Contra-Argumente gefunden. Zur Sicherheit steht in den Büchern immer der Rat, den Arzt zu fragen. Das sollte deine Bekannte tun, denn ich will ja nichts falsches raten. Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass ihr Pilates irgendwie schaden könnte.

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