Kann mir bitte wer den Begriff "Tendopathie m. Semimembranosus" erklären?

1 Antwort

Eine Tendopathie ist eine Überlastung oder ein Verschleiß einer Muskelsehne...

Der Semimembranosus ist ein Muskel auf der Oberschenkelrückseite...

Bei einen Freund wurde sowas diagnostiziert, er meinte das man durch leichte Belastung (Radfahren, Krafttraining, Dehnen) nur so die Verletzung heilen kann, haben Sie da vielleicht eine Ahnung oder Erfahrung über die Verletzung wie sowas Entstehen kann, oder ob es wirklich so durch die leichte Belastung die Verletzung beseitigt? Danke im Vorraus :)

0
@Sikilaci31

Nee, hab damit speziell keine Erfahrung... Aber das kann schon sein! Würde aber erstmal komplett pausieren und dann langsam wieder anfangen und vorsichtig steigern...

1

Was möchtest Du wissen?