Kann man sich beim Brustschwimmen die Adduktoren zerren?

1 Antwort

Hallo, ist mir schon passiert. Bin nicht gerade eine Schwimmkanone und wollte unter Anleitung mein Scherschlag in eine doch bessere Technik der Schwunggrätsche umwandeln. Habe dabei so weit ausgeholt und feste gegen den Wasserwiderstand gearbeitet, dass ich mir meinen Muskel gezerrt habe. Autsch!

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