Kann man die Japanrolle beim Volleyball auch nach vorne einsetzen?

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3 Antworten

Hallo ooops , ja, man könnte die Japanrolle auch nach vorne machen, allerdings bekommt man etwas Probleme mit dem Ausfallschritt nach vorne, da man sich zusätzlich gleichzeitig seitlich drehen müsste. Von daher ist ein Hechtbagger nach vorne meist effektiver. Aber das muss man trotzdem ausprobieren, was man besser im Griff hat und schneller ist.

Das geht nicht . Wie willst Du den annehmen und gleichzeitig abrollen - Richtung ist nach vorn ?

Danke an euch beide!!!

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Ja, das geht! Nennt sich Lohhofrolle, wurde vor etlicher Zeit von einem erfolgreichen Trainer der Lohhofer Damenmannschaft erfunden. Aufgrund körperlicher Gegebenheit bei Damen, lag manchen Damen das besser, als der Hechtbagger!

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